肩こり 関連ツイート
RT @mococo321: 【気圧爆下がり警報⚠︎】
@ichika1126516 2018/05/23 16:05
今朝から気圧めちゃくちゃ下がってますよ。
朝から頭痛や肩こり、異常な眠気、倦怠感、重だるさ、めまい、耳鳴りなどの症状が出ている方も多いと思います。
凡ミスや計算ミスなどうっかりケアレスのミスも増えやすいので要注意ですよ!!…
背中の首下を冷やすと太りにくい。体幹に近いので、ここが冷えると脳が体温が低下したと認識する。すると身体が体温を上げようとし、脂肪が燃焼する。シャワーなどで後ろの首下を冷やすと効果的。ただし、長時間冷やすと肩こりの原因にも。5~10分程度で良い。 #有益なことをつぶやこう
@augyfdej91 2018/05/23 16:27